退化
退化性關節炎的定義
誰可以告訴我退化性關節炎的定義...定義要包含一、現行醫院定義及分類二、學會
什麼是退化性關節炎？ 所謂退化性關節炎是指關節功能退化
不再能正常負苛體重和活動
而產生關節疼痛的現象。
嚴重時會有關節軟骨磨損的現象
最後導致關節損壞
骨頭磨骨頭的情況。
退化性關節疾病的影像學診斷 王素芳、張政彥 退化性關節疾病（degenerative joint disease）是最常見的關節疾病
又稱為骨關節炎（osteoarthritis）或退化性關節炎（degenerative arthritis）
常見於中老年人
但亦有續發型疾病在較年少者發生。
此疾病好發生於膝關節、髖關節、脊椎及手及足部的小關節。
影像診斷學發現包括 :關節腔不對稱狹窄
軟骨下骨硬化（subchondral sclerosis）
骨刺（osteophyte
spur）
骨挫傷（contusion）
顯微骨折（microfracture）
囊腫或假囊腫（cyst或pseudocyst）
拱壁現象（buttressing）
關節囊中骨碎片（fragmentation）或游離體（loose body）的形成
並可導致關節變形或移位。
本文就常見的影像診斷學發現做一說明。
（臨床醫學 2001; 47: 218-23） 關鍵詞： 退化性關節疾病（degenerative joint disease）、骨關節炎（osteoarthritis）、退化性關節炎（degenerative arthritis）、X光素片（plain radiograph） http://www.vghtpe.gov.tw/~clinmed/abst90/abst9004p218.htm退化性關節炎簡介與運動治療認識退化性關節炎 退化性關節炎是老年人常見的骨科疾病之一
常發生於下肢關節例如髖關節及膝關節
這些關節在長期成重之下
軟骨下硬骨增長出骨刺
進而造成關節面狹窄、磨損
使關節有疼痛、僵硬的現象。
初期的症狀包括：早晨關節僵硬
坐、站或蹲等之動作轉換困難
大腿或膝部再行走或活動時產生疼痛；一般可藉由簡單的運動或物理治療減輕症狀、防止惡化。
一旦症狀越來越嚴重
可能造成關節變形、肌力減退
如更嚴重而導致行走困難、日常功能受限
則需置換人工關節。
危險因子1.年齡：常發生於老年人或停經婦女。
2.體重過重：會造成下肢關節的負擔。
3.過去有骨折、膝部韌帶或半月板受傷的病史。
4.長短腳：常併發於較長的腳。
5.職業或運動傷害：需要經常走、站、登高或搬重物者。
6.其他：例如先天性髖關節發育不全。
簡單的下肢保健運動1.夾臀運動：平躺
夾緊臀部10秒。
2.直腿抬高運動：平躺
膝蓋伸直並大腿抬高。
3.側抬腿部運動：側躺
將腿部側抬。
4.股四頭肌運動：平躺
腿伸直
將膝窩貼近床面
數一至十後
在放鬆。
5.半蹲運動：站立
微蹲
在站起來。
《運動的原則及注意事項》1.運動宜每天做2至3回
每回10至20次
動作應緩慢柔和
並依自己體能狀況
逐漸增加次數。
2.運動應持之以恆。
3.運動後如感到酸痛
可熱敷、輕輕按摩
或減少運動次數；若仍不能緩解
必須儘快告訴醫師或治療師。
日常生活應注意事項1.保持理想體重
以減輕髖、膝部的負擔。
2.適當的休息：避免長時間的站或走
活動後應適度的休息。
3.適宜的運動：選擇游泳、騎腳踏等下之不承重的運動
保持正常肌力。
4.避免蹲、跪或登山以減少關節的磨損。
5.必要時
應使用柺杖或助行器
以分擔關節的負擔。
6.若症狀加劇
必須暫停運動
並儘早告訴醫師或治療師。
--------------------------------------------------------------------------------中華民國物理治療學會會址 : 臺北市八德路二段374號3樓之3 電話 : 02-27719631 傳真 : 02-27719634 http://www.ptaroc.org.tw/p3-2.htm
參考資料
網路
退化性關節炎,退化性,關節炎,degenerative joint disease,關節軟骨磨損,關節,degenerative arthritis,張政彥,王素芳,影像診斷學
生髮|眼睛|發炎|根管治療|蘿蔔腿|牙周病|孕吐|便秘|減肥|打呼|近視|血壓|口臭|氣喘|手汗|雷射|青春痘|狐臭|蕁麻疹|痛風|皮膚病|止痛|代謝|痔瘡|胃炎|牙痛|頭痛|脊椎側彎|嘴破|胸悶|
退化
參考:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1405111701485如有不適當的文章於本部落格，請留言給我，將移除本文。謝謝！
留言列表